Buah kering kurma disebut-sebut memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Selain memiliki rasa yang manis dan lezat, kurma juga dikenal kaya akan nutrisi penting yang dapat mendukung kesehatan. Beberapa khasiat kurma termasuk membantu dalam proses penurunan berat badan, meningkatkan energi, serta memperbaiki sistem pencernaan. Dengan mengonsumsi kurma secara teratur, Anda dapat merasakan manfaatnya untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, kurma juga dapat menjadi alternatif camilan sehat yang mengenyangkan. Jadi, segera tambahkan kurma dalam pola makan sehat Anda untuk mendukung gaya hidup sehat dan aktif.
3 Manfaat Kurma untuk Diet Efektif
Read Also
Recommendation for You
Anggota Komisi IV Bidang Pendidikan dan Kesehatan DPRD Kabupaten Garut, Jawa Barat, Yudha Puja Turnawan…
Pada final China Masters 2025 Super 750, An Se Young, tunggal putri Korea peringkat satu…
Hari ini, menurut kalender Bali, adalah Redite Umanis Ukir. Dalam tradisi Bali, Redite Umanis Ukir…
Pertandingan final sektor U-19 Polytron Superliga Junior 2025 sangat dinanti-nantikan karena akan mempertemukan klub-klub ‘raksasa’…
Zaskia Sungkar, seorang aktris Indonesia, telah mengungkapkan mengidam makanan yang unik selama kehamilan keduanya. Kebiasaan…
Pelatih Persib, Bojan Hodak, telah beralih fokus ke pertandingan tandang melawan Arema FC dalam pekan…