Nyeri pada sendi lutut adalah masalah umum yang bisa terjadi pada berbagai kelompok usia. Tingkat keparahannya juga bervariasi, mulai dari ringan hingga sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan nyeri lutut, seperti osteoartritis, cedera sendi, tendinitis, bursitis, masalah medis lain, dan faktor risiko penunjang.
Gejala yang sering terjadi pada nyeri lutut antara lain nyeri, kaku, bengkak, sensasi “klik”, kesulitan bergerak, instabilitas, dan kesulitan menyangga beban. Ada beberapa cara untuk menangani nyeri lutut, mulai dari penanganan di rumah dengan istirahat, kompres es, dan obat pereda nyeri, hingga terapi lanjutan seperti penyuntikan intra-sendi atau penggunaan brace.
Pencegahan dan gaya hidup sehat juga penting untuk mengurangi risiko nyeri lutut, seperti menurunkan berat badan, melakukan aktivitas fisik rutin, menggunakan alas kaki yang sesuai, dan menjaga teknik olahraga yang benar. Penanganan yang tepat serta konsultasi dengan dokter penting untuk mencegah kondisi memburuk dan memperbaiki kualitas hidup penderita nyeri lutut.
