Telur merupakan makanan padat nutrisi yang sangat baik untuk dikonsumsi. Telur adalah sumber protein tinggi yang penting untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan tubuh. Selain itu, telur juga mengandung banyak nutrisi penting lainnya seperti vitamin D, vitamin B12, selenium, dan zat besi. Konsumsi telur secara teratur dapat memberikan manfaat bagi kesehatan jantung Anda. Jadi, jangan ragu untuk memasukkan telur ke dalam pola makan sehat Anda.
Manfaat Telur Puyuh untuk Kesehatan Jantung
Read Also
Recommendation for You
Partai Bulan Bintang turut serta dalam Rapat Dengar Pendapat Umum (RDPU) revisi Kitab Undang-Undang Hukum…
ASN di Pemprov DKI Jakarta yang terlambat masuk kerja karena mengantar anak ke sekolah akan…
Gubernur Jawa Tengah, Ahmad Luthfi, dengan tegas mengumumkan bahwa provinsi Jawa Tengah siap menjadi tuan…
Kota Semarang, Jawa Tengah (Jateng) mengalami hujan pada petang hari. Hujan ringan terjadi di wilayah…
Pada hari Sabtu, 12 Juli 2025, pembalap Gresini Racing MotoGP, Alex Marquez, berhasil menyelesaikan sesi…
Pasangan calon Paskibraka terpilih tingkat pusat asal Daerah Istimewa Yogyakarta, Faishal Ahmad Kurniawan dan Naura…