Hari Olahraga Nasional selalu menjadi pengingat pentingnya menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Namun, tidak…
Gaya Hidup
Festival Besar Nepal: Holi hingga Janai Purnima
Nepal dikenal sebagai negara yang kaya akan tradisi dan spiritualitas dengan berbagai festival besar yang…
Gen Z: Apakah Rentan Terlilit Utang? Fakta vs Mitos
Generasi Z atau Gen Z yang lahir sekitar tahun 1995–2010 sering kali diidentifikasi dengan gaya…
Mengapa Gen Z Lebih Memilih Freelancer daripada Kantoran?
Generasi muda dari Gen Z semakin tertarik untuk menjalani karier sebagai freelancer daripada bekerja di…
5 Manfaat Kopi untuk Mental: Meningkatkan Fokus dan Daya Ingat
Kopi merupakan minuman yang digemari oleh banyak kalangan, mulai dari anak muda hingga orang dewasa….
7 Tips Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi saat Tua
Kesehatan tulang dan sendi menjadi hal penting seiring bertambahnya usia, karena rentan terhadap gangguan seperti…
5 Kebiasaan Malam yang Memburukatkan Kualitas Tidur Anda
Tidur yang nyenyak dan berkualitas sangat penting bagi kesehatan dan kesejahteraan tubuh. Banyak orang mengalami…
6 Sayuran yang Perlu Dibatasi untuk Penderita Asam Urat, Apa Saja?
Penderita asam urat sering dianjurkan untuk memperhatikan asupan makanan tinggi purin, karena purin dipecah menjadi…
Perbedaan Perasaan Cinta dan Sayang: Pengertian dan Bedanya
Cinta dan sayang adalah dua hal yang sering kali disamakan, namun sebenarnya memiliki perbedaan yang…
Cara Bangun Tidur Pagi Tanpa Kantuk & Lebih Produktif
Memulai hari dengan semangat penuh seharusnya menjadi kebiasaan baik bagi setiap orang. Namun, seringkali rasa…