Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, adalah kondisi medis di mana tekanan darah seseorang konsisten di atas angka normal. Hal ini meningkatkan risiko penyakit serius seperti penyakit jantung dan stroke. Menurut WHO, seseorang dikategorikan mengalami hipertensi jika tekanan darahnya di atas 140/90 mmHg. Gejala hipertensi sering tidak terasa, tetapi dalam kasus parah dapat muncul sakit kepala, nyeri dada, dan lainnya. Hipertensi dapat dibedakan menjadi primer (esensial) dan sekunder, dengan penyebab yang berbeda. Pengobatan hipertensi melibatkan perubahan gaya hidup sehat dan pengobatan medis jika diperlukan. Pencegahan meliputi diet sehat, olahraga teratur, dan pemeriksaan tekanan darah rutin. Mencegah lebih baik daripada mengobati, jadi langkah pencegahan sangat penting.
Penyebab dan Cara Mengobati Hipertensi: Panduan Lengkap
Read Also
Recommendation for You
Libur Imlek dan Strategi Pariwisata Indonesia Menteri Pariwisata, Widiyanti Putri Wardhana, melihat kesempatan strategis dalam…
Rambut sering dianggap sebagai mahkota yang memenuhi penampilan seseorang. Ketika rambut terlihat lepek dan berminyak,…
Es jadul merupakan bagian kenangan manis bagi generasi yang tumbuh pada era 80-90an. Es tradisional…
Pola makan dan gaya hidup sehari-hari memiliki dampak besar pada kesehatan sistem pencernaan. Salah satu…
Musim hujan dapat membawa tantangan dalam merawat pakaian karena proses mencuci dan menjemur menjadi kurang…
Sunscreen atau tabir surya merupakan bagian penting dari rutinitas perawatan kulit untuk melindungi kulit dari…