Ketika usia bertambah, munculnya kerutan di wajah menjadi hal yang umum terjadi. Namun, perubahan ini tidak hanya dipengaruhi oleh faktor usia saja. Berbagai hal seperti paparan sinar matahari, gaya hidup tidak sehat, stres, kebiasaan merokok, dan kurang tidur juga dapat mempercepat proses penuaan kulit. Kerusakan kolagen juga dapat menjadi penyebab utama dari garis halus dan kerutan pada kulit. Untuk mencegah kemunculannya, ada beberapa kebiasaan yang dapat dilakukan.
Pertama, penggunaan tabir surya setiap hari sangat penting untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV yang mempercepat kerusakan kulit. Melembapkan kulit secara rutin juga diperlukan agar kulit tetap terhidrasi dan tampak lebih halus. Selain itu, menghindari merokok, membatasi konsumsi alkohol, dan menjaga pola makan yang sehat juga dapat membantu mencegah kerutan.
Jika kerutan sudah muncul, ada beberapa perawatan yang bisa dipilih. Mulai dari suntik botox, filler wajah, laser resurfacing, hingga face-lift dan neck-lift. Setiap perawatan memiliki kelebihan dan tingkat efektivitas yang berbeda. Penting untuk berkonsultasi dengan ahli kecantikan sebelum memutuskan perawatan yang sesuai. Dengan menjaga kebiasaan hidup sehat dan melakukan perawatan yang tepat, kita dapat memperlambat proses penuaan kulit dan menjaga kulit tetap sehat dan kencang.
